相談してはいけないものはありません。
どんなことでも、気になっていることがあるのであれば、相談することができます。
たまに「こんな小さなことで相談する人なんているのですか？」と聞かれる方がいらっしゃいますが、たとえ小さなことであったとしても、あなたが困っているということは、決して小さなことではないのです。
悩みが「小さい」とか「大きい」というよりも、あなた自身が「困っている」という事実を大切にしたいと思います。
小さかろうが、大きかろうが、悩みはひとり一人、みんな違います。
似たような悩みでも、経験してきたことが違いますから、全く同じということはありません。
基本的に「同じ悩み」はないのです。
そして、悩みの解決方法も、人によって異なります。
したがって、何を相談してもいいですし、相談の仕方もどのようであってもいいのです。
カウンセリング（心理療法）は、その人が何をどう体験してきて、どう感じているのかを最大限に大切にし、その人にあった対応を心がけています。
取手心理相談室
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