このようなことがありますか？
☑ 原因不明の死にそうな苦しさに襲われる
☑ 突然強い不安に襲われる
☑ どんなに検査しても異常がみつからない
☑ そこに行くと発作が起きそうで行けない場所がある
☑ 「また発作がおきるのでは」といつも不安
☑ 発作が怖くて自由に行動できない
☑ 電車に乗るのが怖い
☑ 一人で外出するのが怖い
☑ 人に会いたくない
☑ 自分が情けない
突然、何の前触れもなく起きるパニック発作。
「このまま死んでしまうのではないか」と思うほどの思いをします。
本当に怖いですね。
それなのに、検査をしても「異常ない」といわれるのです。
それでも、発作は繰り返します。
今度いつ、どこで発作が起きるのだろうと思うと、不安でたまらなくなります。
だんだん外出もできなくなって、こんなに苦しいのに、誰も分かってくれない。
電車も乗れない。
エレベーターも怖い。
買物も行けない。
人の集まるところで発作が起きたら恥ずかしい。
こんなふうに思う自分が情けなくて、憂鬱になって、うつ病になる人もいます。
一般的な治療としては、薬物療法と心理療法（カウンセリング）が行われています。
お薬で発作を少なくすることはできますが、カウンセリングでも可能です。
発作は、
「死んでしまう」と思うような恐ろしい状態です。
にもかかわらず、身体的な異常はないのですから、「こころ」が引き起こしているわけです。
なぜ「こころ」は、このような症状を引き起こさなければならないのでしょう？
その理由は、ご本人にしか分かりません。
ただし、意識的に起こしている発作ではありませんので、意識では分からないのです。
ご自分の「無意識」に尋ねてみる必要があります。
カウンセリングは、そのお手伝いをします。
取手心理相談室
担当者プロフィール
電話: 080-5687-8508
メール: toride.shinrioffice@gmail.com
メールの場合、件名を「体験カウンセリング希望」とし、お名前と電話番号をお願いします。
電話の場合、留守電になっておりますので、「体験カウンセリング希望」であることとお名前を入れてください。
3日以内にはお返事いたしますが、返事のないばあいは、
大変お手数をおかけしますがもう一度ご連絡ください。
